Íslenskur Blue Smoothie

Sent af þann

Íslenskur blár smoothie

Prófaðu bláberja smoothie okkar. Fullkomið í morgunmat eða hádegismat.

  • 150 grömm af frosnum banani
  • 100 grömm af möndlumjólk
  • 1 matskeið kakó
  • 1-2 matskeiðar af Feel Iceland Amino Marine Collagen
Blandið í blandara. Stráið 100 g af frosnum bláberjum og 10 g af möndlum yfir til skrauts.

Skálin inniheldur um 360kcal. Uppskrift með leyfi Önnu Mörtu (fitnessþjálfari og PT)

← Eldri færsla Nýrri færsla →

Uppskriftir

Kristjana Steingríms green and glowing smoothie

Grænn & glóandi smoothie Kristjönu Steingríms

By Feel Iceland

Dásamlega grænn, ferskur og hreinsandi drykkur frá Kristjönu Steingríms. Hráefni:Handfylli af fersku grænkáli eða 3 kubbar af frosnu grænkæli

Lestu meira
Collagen-Tiramisu from Jana Steingríms

Kollagen-Tiramisu frá Jönu Steingríms

By Feel Iceland

Kristjana Steingríms setti saman þessa dásamlegu próteinríku tiramisu uppskrift – sem að er bæði ljúffeng á bragðið og falleg í framsetningu.  Hráefni (2 skammtar) 1...

Lestu meira