Leyndarmálið að baki fallegri húð Lindu Ben
Áhrifavaldurinn og eldhúsgyðjan Linda Ben. hugsar afar vel um heilsuna og hér galdrar hún fram smoothie sem hún segir að sé algjör undradrykkur. Linda setur kollagen út í drykkinn frá íslenska frumkvöðlafyrirtækinu Feel Iceland en vörur frá þeim hafa notið mikilla vinsælda og þykja afar vandaðar.
„Bláber og jarðarber eru full af c-vítamínum og andoxunarefnum, banani er ríkur að góðum steinefnum, graskersfræ eru rík að sinki sem er gott fyrir húðina, hörfræ eru rík að omega 3 sem nærir húðina að innan, hnetusmjörið gefur góða fitu og hafrar eru ríkir að lífsnauðsynlegum vítamínum. Síðast en ekki síst inniheldur þessi smoothie kollagen. Kollagen er eitt aðaluppbyggingarprótein líkamans og er að finna í öllum liðum, liðamótum, vöðvum, sinum og beinum. Einnig er kollagen mjög stór partur af húð, hári og nöglum. Með því að taka inn kollagen aukast líkurnar á því að líkaminn framleiði það í meira magni en framleiðsla kollagens minnkar með aldrinum.“
← Eldri færsla
Nýrri færsla →
